婆婆的土方子让我明白了，身体干净清爽的感觉就是舒服！

哎呀，最近加班加到飞起，是不是连饭都忘了吃？外卖快餐虽然方便，但吃多了，身体可就要跟你“抗议”了！我这不，连续加班了好几天，结果……嗯，你们懂的，已经第五天没“大号”了！早上穿裤子的时候，那叫一个勒得慌，肚子还鼓鼓的，感觉整个人都“膨胀”了！吃饭？更别提了，完全没心情，也不敢吃，生怕这“只进不出”的状态愈演愈烈。正当我愁眉苦脸的时候，婆婆来了。她可是个“老方子”高手，平时就对各种土办法颇有研究。我有点难以启齿，就让老公去问。没想到，婆婆一听，立马笑了：“这有啥难的，我给你弄点好东西，吃完就舒服了！”没过多久，一碗香喷喷的香油蒸香蕉就端到了我的面前。说实话，我还是头一次见这种搭配，但管它呢，反正都是常见的食材，我干脆就大口大口地吃了起来。吃完后，我又猛灌了几杯水，结果……不到十分钟，肚子就开始咕噜咕噜叫了！我赶紧冲向卫生间，那叫一个畅快淋漓！积攒了好几天的“存货”一下子就被排空了，肚子瞬间扁了好多，整个人都轻松了起来！亲测有效，我必须得分享给大家！食材超级简单：香蕉2根（选熟透的，更甜更软）枸杞4克（大约10粒，养生必备）香油几滴（点睛之笔，润肠通便）少许清水（刚好没过香蕉底就行）做法更是简单到不行：1.香蕉剥皮切小块，码在碗里。2.撒上枸杞，滴上几滴香油（也可以起锅后再淋）。3.加少量清水，放进蒸锅里，大火蒸20分钟！蒸出来的香蕉，口感软糯香甜，还带着枸杞的清香，吃完后，记得再喝杯温水，效果更佳哦！但记得，别空腹吃哈！朋友们，如果你也经常被便秘困扰，不妨试试这个香油蒸香蕉吧！它不仅能帮你轻松排空肚子，还能补充身体所需的营养呢！香蕉富含膳食纤维和维生素C，能促进肠胃蠕动；枸杞则能养肝明目、补肾益精；香油则能润肠通便、促进消化。现在，你是不是已经迫不及待想要试试了？别急，动手之前，点个赞、转发一下，让更多的人也能享受到这份健康与美味吧！

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